РОЗДІЛ 1. ЗДОРОВ’Я ЛЮДИНИ |
|
| Шановні восьмикласники! | 3 |
| На порозі дорослого життя | 5 |
| § 1. Зрілість людини | 5 |
| § 2. Соціальні ролі і життєві навички в сучасному світі | 8 |
| Надзвичайні ситуації | 12 |
| § 3. Порятунок і захист людей у надзвичайних ситуаціях | 12 |
| § 4. Законодавство України про порятунок і захист людей у надзвичайних ситуаціях | 18 |
| § 5. Домедична допомога в разі надзвичайних ситуацій | 22 |
| § 6. Порятунок людей під час пожежі | 26 |
РОЗДІЛ 2. ФІЗИЧНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я |
|
| Оздоровчі системи | 31 |
| § 7. Поняття про оздоровчі системи | 31 |
| § 8. Фізична активність і здоров’я | 35 |
| Безпека харчування | 40 |
| § 9. Вибір харчових продуктів. Міфи і факти про дієти | 40 |
| § 10. Профілактика харчових отруєнь і кишкових інфекцій | 47 |
РОЗДІЛ 3. ПСИХІЧНА І ДУХОВНА СКЛАДОВІ ЗДОРОВ’Я |
|
| Становлення особистості | 55 |
| § 11. Розвиток особистості. Формування самосвідомості підлітка | 55 |
| § 12. Духовний розвиток підлітка | 58 |
| Краса і здоров’я | 64 |
| § 13. Ідеали краси і здоров’я | 64 |
| Уміння вчитися | 68 |
| § 14. Складові уміння вчитися | 68 |
| § 15. Розвиток пам’яті та уваги | 73 |
РОЗДІЛ 4. СОЦІАЛЬНА СКЛАДОВА ЗДОРОВ’Я |
|
|
Тема 1. Соціальний добробут |
81 |
| § 16. Спілкування хлопців і дівчат | 81 |
| § 17. Вплив на здоров’я куріння, алкоголю і наркотиків | 85 |
| § 18. Наслідки ранніх статевих стосунків | 87 |
| § 19. Небезпека інфікування ВІЛ та інфекціями, що передаються статевим шляхом (ІПСШ) | 90 |
| § 20. Провокаційна поведінка | 93 |
|
Тема 2. Безпека в побуті і навколишньому середовищі |
98 |
| Безпека на дорозі | 98 |
| § 21. Організація, регулювання і пріоритети дорожнього руху | 98 |
| § 22. Мотоцикл і безпека | 102 |
| Екологічна безпека | 107 |
| § 23. Вплив стану води на здоров’я | 107 |
| § 24. Вплив забрудненого повітря на здоров’я | 112 |
| § 25. Вплив стану ґрунтів на здоров’я | 116 |
| Соціальна безпека | 119 |
| § 26. Правова відповідальність і закони України | 119 |
| § 27. Захист від кримінальних небезпек | 125 |
| § 28. Протидія торгівлі людьми. Дитяча безпритульність і бездоглядність | 128 |
| § 29. Небезпека залучення до деструктивних соціальних угруповань. Загроза тероризму | 133 |
| Інформаційна безпека | 139 |
| § 30. Засоби масової інформації і здоров’я людей | 139 |